俯卧(wò(⏺) )撑最考(📿)(kǎo )验的(🖋)是臂力和耐力(lì(🎳) ),还有(yǒ(🕡)u )肌肉的(de )张力。
长期坚(jiān )持锻炼,体力不错(cuò(🙊) )的人,能(🕑)坚持(chí(🌭) )100个就算(🚋)不错了(🎅)(le ),现在一(💰)下子让做(♿)(zuò )500个,不(🌭)(bú )是要(🍅)这(zhè )些人的老命吗(ma )?
人群中不时传来(lá(🙂)i )抗议声(🈳)(shēng ),蒋少(👵)(shǎo )勋犀(🍋)利的目(💋)光(guāng )一(🆖)一扫过,顿(🏕)时鸦(yā(🐅) )雀无声(shēng )。
蒋少(shǎo )勋好笑,这的(de )确是军校里(🚥)每个教(🌇)官都会(🍳)(huì )用的(🤓)计(jì )量(📑),目(mù )的(😒)就是(shì )为了惩(ché(😹)ng )罚。
本以(💊)为艾美丽(lì )只是随(suí )口一说(shuō ),顾潇(xiāo )潇(😧)烦躁(zà(🌮)o )的躺回(🎣)床上。
长(🌫)期(qī )坚(💛)持锻(duà(🐕)n )炼,体(tǐ )力(✉)不错的(💰)人,能坚(👿)持100个就算不错(cuò )了,现(xiàn )在一下(xià )子让做(🔄)500个,不(bú(🎭) )是要这(🕶)些人的(🚨)老命(mì(✝)ng )吗?
中(✒)(zhōng )午就两(🐑)(liǎng )个半(💾)小时休息(xī )时间,刨去吃饭时(shí )间,距(jù )离(💱)下午(wǔ(😞) )训练,只(🆑)剩一(yī(📻) )个半小(🤺)时。
不知(🔹)道是不是(shì )错觉(🈳),她站出(😒)来的那(nà )一刻,她觉得蒋少勋嘴角(jiǎo )勾起(🌧)一(yī )抹(😣)弧度(dù(🛵) )。
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